Por Fernanda Visciani @fernandavisciani A procrastinação é frequentemente tratada como defeito, preguiça ou falta de disciplina. Mas, quando olhamos através do campo das Constelações Familiares, percebemos que ela é muito mais profunda do que parece. Ela não é o problema, é o mensageiro . Ela aparece como quem bate à porta devagar, sem pressa, como quem diz:“Tem algo aqui dentro que você ainda não viu.” E quando escutamos, descobrimos histórias que não são apenas nossas. Quan

Permita-se brilhar sem medo de ser punida. Permita-se receber sem culpa. Permita-se ser feliz, mesmo que ninguém antes tenha sido.

Fernanda Visciani @fernandavisciani Há uma voz que nos acompanha em silêncio, uma voz que comenta nossos gestos, avalia nossas escolhas e mede o nosso valor diante do mundo. Às vezes ela é sutil, outras vezes cruel. É a voz da autocrítica. E o que poucos percebem é que ela quase nunca nasceu em nós. A origem do eco Desde pequenas, aprendemos o que é amor e pertencimento através dos olhos de quem nos criou. Quando esses olhos se enchiam de aprovação ao fazermos algo “certo”, m

Por Fernanda Visciani @fernandavisciani Quando adiamos algo que realmente importa, costumamos nos culpar: “por que eu não consigo simplesmente fazer?” Mas o que quase nunca percebemos é que por trás da procrastinação existe uma emoção não reconhecida , um nó antigo que pede por atenção - não por produtividade. A procrastinação não nasce no presente. Ela é o eco emocional de experiências passadas  que ficaram registradas como dor, vergonha ou medo. A emoção que paralisa Toda v

Você já se perguntou por que, mesmo querendo muito realizar algo, parece que algo dentro de você trava?