Autossabotagem e não merecimento: entenda por que você adia o seu próprio sucesso

Por Fernanda Visciani @fernandavisciani

Há um instante silencioso que antecede cada conquista.

Um segundo em que o coração se contrai, não de medo do fracasso, mas do sucesso.

Porque, no fundo, o sucesso não é apenas sobre vencer, mas sobre se permitir ser vista.

E ser vista, para muitas mulheres, é um território perigoso.

Desde pequenas, aprendemos que brilhar demais pode incomodar.

Que ser boa demais pode atrair inveja.

Que ser feliz demais pode afastar o amor.

E assim, crescemos com um pacto invisível: não ultrapassar o limite do permitido.

Mas quem traçou esse limite?

Quem disse que a felicidade precisa ser racionada, o prazer contido, a realização adiada?

O medo de ter sucesso nasce quando a alegria ameaça a lealdade às dores da família.

Quando a criança interior teme que, ao crescer, perca o amor de quem ficou para trás.

É como se o coração dissesse:

“Se eu brilhar, posso ser rejeitada.” “Se eu for feliz, vou me afastar dos meus.”

E então, a mulher adulta aprende a se esconder.

Não com vergonha, mas por fidelidade.

Fidelidade à mãe que se sacrificou, ao pai que não pôde mais, à família que sobreviveu sem tempo para sonhar.

O peso invisível do não merecimento

Há uma ferida profunda que acompanha esse medo: a ferida do não merecimento.

Ela nasce quando o amor vem condicionado, quando a criança percebe que precisa fazer para ser amada.

“Você só ganha se se comportar.” “Você não merece agora.” “Primeiro, prove que é boa o bastante.”

Frases assim, ditas muitas vezes com boas intenções, ensinam o que nenhuma criança deveria aprender: Que o amor precisa ser conquistado.

E quando o amor vira prêmio, a vida adulta se torna uma busca sem fim por aprovação.

A mulher cresce acreditando que precisa trabalhar dobrado para ser vista, que o descanso é culpa, que a alegria é luxo.

E, quando algo bom acontece, logo surge uma voz interna:

“Será que eu mereço mesmo?”

Essa é a raiz da procrastinação.

Não é preguiça.

É medo de descobrir que, mesmo depois de tanto esforço, talvez não seja digna.

Então é mais seguro adiar.

Ficar no quase.

Esperar o momento certo que nunca chega.

O caminho de volta para o merecimento

Mas há um instante em que a alma se cansa de se esconder.

E é nesse instante que o processo de cura começa.

Cura não é sobre correr atrás do sucesso.

É sobre lembrar que você merece ser feliz agora, antes de qualquer conquista.

É sobre dar à sua criança interior o que ela mais esperava ouvir:

“Você não precisa provar nada. O amor já é seu.”

O sucesso verdadeiro não vem quando conquistamos tudo, mas quando paramos de fugir daquilo que já somos.

Ele floresce quando a mulher olha para trás e diz aos seus pais, com o coração cheio de amor:

“Eu honro o que vocês viveram. Mas eu escolho viver diferente.”

Esse é o momento em que o medo de ter sucesso se transforma em permissão.

Em vez de se esconder, ela começa a ocupar seu lugar com suavidade - não para competir, mas para expressar a vida que pulsa dentro dela.

Um convite à alma

Permita-se brilhar sem medo de ser punida.

Permita-se receber sem culpa.

Permita-se ser feliz, mesmo que ninguém antes tenha sido.

O merecimento é um retorno.

É o reencontro com a parte da sua alma que um dia acreditou que precisava fazer muito para merecer pouco.

Hoje, você pode escolher diferente.

Hoje, você pode se permitir viver o sucesso com leveza, paz e pertencimento.

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Referências Bibliográficas

• HELLINGER, Bert. Ordens do Amor: um guia para o trabalho com constelações familiares. Cultrix, 2001.

• STAHl, Stefanie. Acolha sua Criança Interior: o caminho para resolver conflitos e se reconciliar com quem você é. Sextante, 2022.

• BRADSHAW, John. Volte para Casa: curando e acolhendo sua criança interior. Rocco, 2018.

• GABRIEL, Ana Rhodes Castro. O Caminho do Coração: a força transformadora do amor e do perdão. Vozes, 2015.

• BROWN, Brené. A Coragem de Ser Imperfeito. Sextante, 2016.