A ferida da humilhação faz você acreditar que cuidar de si mesma é egoísmo. Por isso, você se coloca por último, sente culpa quando descansa e assume responsabilidades que não são suas. Com o tempo, essa dinâmica se transforma em autossabotagem: você cuida de todos ao seu redor, mas continua esquecendo de acolher a pessoa que mais precisa de atenção - você mesma.

Por Fernanda Visciani @fernandavisciani A procrastinação é frequentemente tratada como defeito, preguiça ou falta de disciplina. Mas, quando olhamos através do campo das Constelações Familiares, percebemos que ela é muito mais profunda do que parece. Ela não é o problema, é o mensageiro . Ela aparece como quem bate à porta devagar, sem pressa, como quem diz:“Tem algo aqui dentro que você ainda não viu.” E quando escutamos, descobrimos histórias que não são apenas nossas. Quan

Permita-se brilhar sem medo de ser punida. Permita-se receber sem culpa. Permita-se ser feliz, mesmo que ninguém antes tenha sido.