5 Sinais de que Você Está Repetindo Padrões da sua Família

Você já se pegou vivendo situações muito parecidas com as que seus pais viveram? Já notou que, mesmo tentando fazer diferente, acaba tendo os mesmos resultados nos relacionamentos, na vida financeira ou na forma como cria seus filhos?

Esses são indícios de que você pode estar repetindo padrões da sua família, mesmo sem perceber. Esse fenômeno é estudado pela constelação familiar, uma abordagem terapêutica desenvolvida por Bert Hellinger, que revela como lealdades invisíveis aos nossos ancestrais influenciam profundamente nossas decisões e comportamentos.

Separamos aqui 5 sinais claros de que você pode estar preso a essas repetições inconscientes e como começar o caminho da libertação.

1. Dificuldade constante nos relacionamentos amorosos

Você atrai parceiros(as) com os mesmos comportamentos? Vive ciclos de abandono, traição ou rejeição? Isso pode ser um reflexo de lealdades invisíveis a histórias não resolvidas no sistema familiar. A constelação familiar mostra que, muitas vezes, repetimos histórias de relacionamentos fracassados como forma de fidelidade inconsciente aos nossos pais ou avós.

2. Padrões financeiros que se repetem

Algumas pessoas enfrentam dificuldades financeiras contínuas, apesar de esforço e competência. Isso pode estar ligado a crenças herdadas do sistema familiar, como ideias de que “dinheiro afasta as pessoas” ou “quem tem muito dinheiro, sofre”. A constelação familiar ajuda a identificar esses bloqueios e restaurar o fluxo da prosperidade.

3. Sentimentos que não parecem ser seus

Sente culpa, tristeza ou raiva sem motivo aparente? Ou reage de forma desproporcional a determinadas situações? Esses sentimentos podem ser ecos emocionais de traumas vividos por gerações anteriores. A constelação familiar nos ajuda a entender o que estamos carregando que não nos pertence e a devolver com amor o que não é nosso.

4. Repetição de doenças ou comportamentos destrutivos

Certas doenças ou vícios que aparecem em diferentes gerações da família podem indicar um padrão sendo repetido. Na visão sistêmica, muitas vezes o sintoma é uma forma inconsciente de pertencimento, como se, ao adoecer da mesma forma, a pessoa se sentisse mais conectada ao grupo familiar.

5. Dificuldade de se posicionar ou de seguir sua própria vida

Pessoas que não conseguem tomar decisões, sentem-se presas ao passado ou carregam um peso constante por suas famílias podem estar envolvidas em emaranhamentos sistêmicos. É como se tivessem que pagar uma “dívida emocional” para manterem-se leais à dor do clã familiar.

E agora?

Reconhecer esses padrões é o primeiro passo para a transformação. A constelação familiar oferece um caminho profundo de cura e reconexão com o amor que realmente liberta. Ao constelar, você deixa de repetir histórias e começa a escrever a sua própria, com mais consciência, leveza e verdade.

Se você se identificou com algum desses sinais, talvez seja o momento de olhar para a sua história com novos olhos.

Agende uma constelação e dê um novo destino à sua vida.

Referências Bibliográficas

• Hellinger, B. (2007). Constelações Familiares: A cura pelo amor. Cultrix.

• Ulsamer, B. (2006). Constelações Familiares: Uma introdução à terapia sistêmica. Cultrix.

• Bertoldi, D. M. (2017). A prática das constelações familiares. Vozes.

• Ruppert, F. (2013). Trauma, Vínculo e Sintoma. Atman.

• Schützenberger, A. A. (1998). A síndrome dos antepassados: Psicogenealogia e o destino das famílias. Ágora.